건강정보34 꿀물타는법과 꿀물의 효능에 대해 알아보아요. 안녕하세요;) 여러분 지구 상에 상하지 않는 음식이 있다는 것을 알고 계신가요? 바로 꿀! 입니다. 옛 그리스 로마인들은 꿀은 하늘에서 내리는 신의 이슬이라고 할 정도로 귀한 음식으로 여겼다고 합니다. 꿀이 좋다는 건 모르시는 분들은 별로 없으실 거예요. 제가 기본적으로 알고 있는 것만 해도, 해열 효과 진통효과 면역력 향상 숙취해소 등등인데요~ 오늘은 꿀물 타는 법과 꿀물의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 꿀물의 효능 1. 숙취해소, 피로 해소 어릴 땐 아버지가 술을 드시고 오시면, 어머니가 항상 꿀물을 타드렸어요. 왜인진 모르지만 항상 그래서 술 먹은 다음엔 꿀물을 마셔야 하는구나~라고 그냥 생각하고 있었는데요! 꿀에 함유되어있는 포도당과 과당은 우리 몸으로 흡수가 되어 콜레스테롤 수치 개선을 시.. 2021. 1. 21. 루게릭병초기증상과 위험요소에 대해 알아보겠습니다! 오늘은 루게릭병 초기 증상과 위험요소에 대해 알아보겠습니다! 루게릭병이란 무엇일까요? 루게릭병이란 영어로 ALS(amyotrophic lateral sclerosis)라고합니다. 이는, 뉴욕 양키스 야구단의 4번 타자인 루 게릭 (Lou Gehrig)이 해당 질환을 얻어서 이 선수의 이름을 따서 지었다고 합니다. 루게릭병은, 운동신경세포만 선택적으로 사멸되는 질환입니다. 뇌와 척수의 신경세포에 영향을 주어 근육을 조절하는 능력이 없어지는 진행성 신경계 질환이라고 하며, 루게릭병은 루게릭병은 손과 발 또는 사지에서 시작되어 다른 신체기관으로 증상이 퍼집니다. 움직이는데 불편감이 생기기 때문에 먹고 호흡하고 말하는 모든 근육에 이상이 생기는 무서운 질환이라고 합니다. 일반적으로 루게릭병의 초기단계에서 통증은.. 2021. 1. 21. 링티효능은 무엇일까? 링티에 대해 들어보셨나요? 요즘 피곤하다고 했더니 지인이 링티를 한번 마셔보라고 하더라고요. 그래서 링티? 그게 뭐지? 오늘은, 링티효능은 무엇일까? 에 대해서 알아보겠습니다. 링티는 LingTea = Linggertea라고도 불린답니다. 우리가 기력이 없거나, 아플 때 병원에서 링거를 맞는데요. 링티는 마시는 링거라고 하더라고요. 링티란? 한국의 군의관이 수분 보충을 위해 개발한 음료로, 3명의 군의관들이 강도 높은 훈련과 활동을 하는 군인들의 시간과 공간의 의제약없이 언제, 어디서든 간편하게 수분을 보충하여, 체내 빠르게 흡수할 수 있도록 개발되었다고 합니다. 링티는 수분 부족으로 인한 여러 가지에서 효능을 보일 수 있습니다. 실제, 한국체대 스포츠분석센터의 에서 체내 수분 흡수량을 연구한 그래프입니.. 2021. 1. 20. 귤껍질차효능과 만드는방법 알아 보아요. 겨울 하면~ 귤, 귤~하면 겨울이죠? 우리나라는 제주도에서 많은 양의 귤이 제배되고 있어서 맛있는 귤을 겨울이 되면 꽤 저렴한 금액을 지불하고 구매할 수 있어서 참 좋은 거 같아요!! 손이 노래~질때까지 먹고, 먹고, 이불속에 쏙 들어가서 먹고, 먹고 하다 보면 한 박스는 어느새 금세 없어지곤 하죠! 한정 없이 먹다 보면 나오는 건..... 귤껍질. 이 귤껍질을 버리긴 아깝고 차로들 많이 만들어 드신다고 하시더라고요. 오늘은, 귤껍질차효능과 만드는 방법 알아보도록 하겠습니다! 귤껍질차효능1. 제중 조절 및 피부 개선 귤껍질의 구연산이란 성분은 지방 연소를 촉진시켜 체중조절에 효과를 볼 수 있다고 합니다. 귤은 비타민이 다량 함유되어 있는 식품으로 유명하죠! 귤껍질에도 비타민c가 다량 함유되어 있어, 이는.. 2021. 1. 20. 이전 1 2 3 4 5 ··· 9 다음
